Kräutertee kann eine einfache und entspannende Ergänzung zu Ihrer Schlafenszeit sein. Viele Arten von Kräutertees werden häufig als natürliche Heilmittel verwendet, um Entspannung und Schlaf zu fördern.

Sie werden häufig mit Kräutern hergestellt, die auf bestimmte Neurotransmitter einwirken, um die Schlafqualität zu verbessern, Stress und Ängste abzubauen und das Einschlafen zu erleichtern. Die derzeitigen Belege für ihren Nutzen sind jedoch schwach und widersprüchlich. Außerdem konzentrierten sich die meisten Untersuchungen auf Kräuter in Form von Extrakten oder Nahrungsergänzungsmitteln und nicht auf Tee. Daher ist eine qualitativ hochwertigere Forschung erforderlich, um besser zu verstehen, wie Kräutertees den Schlaf verbessern können.

Da einige …

Fragen Sie sich, was Sie Ihrer Tochter, Schwester, Cousine oder Enkelin zum achtzehnten Geburtstag schenken sollen? Welches Geschenk wäre das richtige für ein achtzehnjähriges Mädchen? Was bringt sie zum Lächeln? Und gleichzeitig wird es nicht so offensichtlich sein, dass das Geburtstagskind drei gleiche Geschenke bekommt? Unsere achtzehn Jahre alte Geschenkliste kann Ihre Probleme lösen.…

Panikstörungen und Angstzustände können eine lange Liste von beunruhigenden körperlichen Symptomen hervorrufen. Leider wissen viele Menschen nicht einmal, dass ihre Symptome auf ihren ängstlichen Zustand zurückzuführen sind. 

Dies kann das Problem noch verschlimmern, da die Betroffenen schließlich befürchten, dass ihre körperlichen Beschwerden auf eine zugrundeliegende Krankheit zurückzuführen sind, was ihr Unbehagen noch verstärkt. 

Im Folgenden finden Sie einige körperliche Symptome, auf die Sie achten sollten und die auf Unruhe hinweisen können:

Verdauungsbeschwerden

Saure Verdauungsstörungen, Verstopfung, Durchfall, übermäßige Blähungen, Sodbrennen und Magenkrämpfe können tatsächlich auf Stress und Unruhe zurückzuführen sein.

In den letzten Jahren sind Produkte mit CBD, also Cannabidiol, immer beliebter geworden. Das ist nicht verwunderlich, denn CBD und andere hanfverwandte Produkte überzeugen mit zahlreichen Vorteilen für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Körpers.…

Hericium erinaceus, auch bekannt als Löwenmähne Pilz, ist ein Heilpilz, der in Asien seit Jahrhunderten wegen seiner kognitiven und ernährungsphysiologischen Vorteile verwendet wird. Aufgrund seines hohen Gehalts an Antioxidantien und Polysacchariden erfreut er sich nun auch im Westen als Nahrungsergänzungsmittel wachsender Beliebtheit. Hericium erinaceus kann zu Hause entweder mit Laich oder mit Sporen angebaut werden.…

Versetzen wir uns in die Zeit zurück, als Sie ein Kind waren und unglücklicherweise mit Giftefeu in Berührung kamen. Ihre Mutter hat Ihnen vielleicht eine der folgenden Möglichkeiten gegeben:

• Galmei-Lotion, die das Unbehagen und den Juckreiz vorübergehend lindert (das ist gut, weil sie nicht eingezogen werden muss, um zu wirken)
• Steroidcreme, die die Entzündung über mehrere Tage hinweg lindern kann (gut, weil keine hohe Dosis oder große Menge auf einmal absorbiert werden muss)

Funktioniert eine Brille mit Sonnenclip überhaupt?

Sonnenbrillen zum Aufstecken sind eine preiswerte und bequeme Möglichkeit, Ihre Augen vor den harten Sonnenstrahlen zu schützen, ohne dass Sie Ihre Sicht beeinträchtigen müssen. 

Die wichtigste Frage ist jedoch, ob diese Sonnenbrille die richtige Wahl für Sie ist.…

Wenn man von Kalziummangel spricht, bezieht sich dies auf den Zustand, bei dem eine unzureichende Menge dieses Minerals im Körper vorhanden ist. 

Kalzium ist ein Mineral, das eine wichtige Rolle bei verschiedenen gesundheitlichen Aspekten, wie der Gesundheit von Zähnen und Knochen, sowie einem normalen Rhythmus des Herzens spielt. Der Mineralstoff ist auch für die Blutdruckregulierung, die Hormon- und Nervenfunktion, sowie die Muskelentspannung und -kontraktion notwendig.…

Natürlichkeit ist gerade „in“ und Aura Cosmetics richtet sich an alle, die auf der Suche nach natürlichen Make-up- und Hautpflegeprodukten sind, die sie in ihre Routine integrieren können.

Das Unternehmen auf einen Blick

Die Marke konzentriert sich auf grausamkeit-freie und qualitativ hochwertige, professionelle Hautpflegeprodukte, die perfekt für den Heimgebrauch geeignet sind und wann immer möglich ätherische Öle, natürliche Kräuter und natürliche Inhaltsstoffe enthalten.…

Um ehrlich zu sein, waren wir alle von Schmuckherstellern fasziniert. Wie sie die gleichen Hände haben wie wir, aber sie können mit ihnen so erstaunliche Schmuckstücke herstellen.

Aber wissen Sie, dass Sie das Gleiche tun können? Ja! Alles, was Sie brauchen, sind die richtigen Werkzeuge und ein wenig Perlen-Know-how, und Sie werden in kürzester Zeit erstaunlichen Schmuck herstellen!

Wenn Sie auch an der Herstellung von Schmuck interessiert sind, sollten Sie zunächst Perlenarmbänder herstellen. Sie sind super einfach herzustellen und sehen trotzdem unglaublich gut aus!

Wir werden Sie daher über die richtigen Werkzeuge (außer Perlen Ihrer Wahl) informieren, die Sie kaufen …